Sinais de autismo em adultos: Como identificar?

O autismo, ou Transtorno do Espectro Autista (TEA), é uma condição do neurodesenvolvimento que afeta a comunicação, a interação social e o comportamento. Embora muitos casos sejam diagnosticados na infância, há adultos que passam anos sem saber que estão no espectro. Isso acontece porque os sinais de autismo em adultos podem ser sutis e frequentemente confundidos com traços de personalidade ou dificuldades emocionais.

Se você já se perguntou se pode estar dentro do espectro autista, ou conhece alguém que apresenta características relacionadas ao TEA, este texto pode ajudar a entender melhor os sinais do autismo em adultos.

Autismo em adultos: Por que muitos não são diagnosticados?

O diagnóstico de autismo na infância tem aumentado significativamente nas últimas décadas. No entanto, até pouco tempo atrás, acreditava-se que o autismo era uma condição rara, especialmente em pessoas que apresentavam habilidades sociais desenvolvidas. Portanto, isso levou muitos adultos a crescerem sem um diagnóstico e sem o suporte adequado.

Outro fator importante é que os sinais de autismo podem se manifestar de formas diferentes em cada pessoa. Alguns adultos autistas aprenderam a camuflar suas dificuldades sociais, imitando comportamentos neurotípicos. Então, esse fenômeno, conhecido como “masking” (mascaramento), torna a identificação ainda mais difícil.

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Principais sinais de autismo em adultos

Os sinais do autismo podem variar de pessoa para pessoa, mas existem algumas características comuns que podem indicar a presença do TEA. Vamos conhecer algumas delas:

1. Dificuldade em interações sociais

Muitos adultos autistas sentem dificuldade em compreender normas sociais implícitas. Isso pode incluir:

• Dificuldade para interpretar expressões faciais e linguagem corporal;
• Desconforto em conversas informais ou em grupo;
• Dificuldade em iniciar ou manter amizades;
• Preferência por interações sociais estruturadas ou previsíveis.

2. Comunicação literal e direta

Pessoas autistas tendem a interpretar a linguagem de forma mais literal, o que pode gerar dificuldades em compreender ironias, sarcasmo ou metáforas. Além disso, podem ter uma forma de comunicação mais direta, o que pode ser visto como rudeza por quem não conhece a condição.

3. Sensibilidade sensorial acentuada

Outro sinal comum é a hipersensibilidade ou hipossensibilidade a estímulos sensoriais, como:

• Barulhos altos ou inesperados;
• Luzes brilhantes ou piscantes;
• Tecidos de roupas desconfortáveis;
• Certos cheiros ou sabores intensos.

Essa sensibilidade pode causar desconforto extremo e até crises sensoriais.

4. Hiperfoco e interesses específicos

O hiperfoco é uma característica muito presente em adultos autistas. Eles podem passar horas imersos em um único interesse ou hobby, muitas vezes adquirindo um conhecimento profundo sobre o assunto.

Isso pode ser extremamente positivo, mas também pode dificultar a flexibilidade para mudanças e transições entre atividades.

5. Necessidade de rotinas restritas

Muitos adultos autistas se sentem mais confortáveis seguindo rotinas estruturadas e previsíveis. Mudanças repentinas podem gerar estresse e ansiedade. Alguns exemplos incluem:

• Comer sempre os mesmos alimentos;
• Seguir um trajeto fixo ao se deslocar;
• Precisar de planejamento antecipado para eventos sociais.

6. Dificuldade em expressar emoções

Embora adultos autistas possam sentir emoções intensamente, podem ter dificuldades em expressá-las de maneira convencional. Isso pode levar a mal-entendidos em relacionamentos pessoais e profissionais. Além disso, é comum que enfrentem desafios na regulação emocional, o que pode resultar em crises de ansiedade ou meltdowns (sobrecargas emocionais).

7. Exaustão social

Para muitos autistas adultos, interações sociais podem ser extremamente cansativas. Isso acontece porque precisam dedicar muita energia para interpretar e responder adequadamente a estímulos sociais. Como resultado, podem precisar de longos períodos de descanso e isolamento para recarregar suas energias.

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Por que procurar um diagnóstico na vida adulta?

Se você se identificou com muitos desses sinais, pode ser interessante buscar um diagnóstico formal com um profissional especializado. Portanto, veja algumas razões para considerar essa avaliação incluem:

• Melhor compreensão sobre si mesmo;
• Acesso a suporte e recursos adequados;
• Adaptação do ambiente de trabalho e estudo;
• Desenvolvimento de estratégias para lidar com desafios diários;
• Sentimento de pertencimento e conexão com outras pessoas autistas.

Além disso, saber que você está no espectro pode ajudar a aliviar a culpa ou a sensação de inadequação que muitas pessoas autistas carregam por anos.

Leia também: A história de Solielson, um músico que está no espectro!

Como buscar um diagnóstico?

Se você deseja investigar a possibilidade de estar dentro do espectro autista, o primeiro passo é procurar um profissional especializado, como um neurologista, psiquiatra ou psicólogo com experiência no TEA. O processo pode incluir:

• Questionários de avaliação;
• Entrevistas detalhadas sobre sua história de vida;
• Observação do comportamento e análise dos desafios diários.

É importante lembrar que um diagnóstico não muda quem você é, mas pode fornecer ferramentas para melhorar sua qualidade de vida.

Conclusão

O autismo em adultos ainda é um tema pouco discutido, mas está ganhando cada vez mais visibilidade. Muitas pessoas crescem sem saber que são autistas e enfrentam desafios sem compreender suas origens. No entanto, o conhecimento sobre o TEA tem permitido que mais adultos identifiquem seus sinais e encontrem formas de viver melhor.

Se você se identificou com as características mencionadas, considere buscar mais informações e, se sentir necessidade, procure um profissional para uma avaliação. Afinal, compreender a si mesmo é um passo fundamental para o bem-estar e a inclusão. 💙

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Referências:

1- Tismoo.me – acesso em 10/03/2025

2- Instituto Inclusão Brasil – acesso em 10/03/2025